El miedo al atragantamiento se trata de un problema de ansiedad que consiste en un miedo irracional a atragantarse y/o ahogarse. No tiene entidad diagnóstica propia. Aunque no es muy frecuente, se puede producir en personas que presentan un trastorno del pánico, es decir, que desarrollan un alto nivel de activación y angustia hacia las sensaciones asociadas. Se forma un círculo vicioso al producirse una preocupación por atragantarse lo que genera un aumento de ansiedad al dedicar gran parte del tiempo a focalizar su atención en las sensaciones físicas, llevando a cabo interpretaciones muy amenazantes, lo que conlleva un incremento en la percepción de las sensaciones físicas temidas. Un problema asociado con el miedo a atragantarse es que quien lo padece, puede llegar a evitar ingerir alimentos sólidos ante la posibilidad de atragantarse y ahogarse. Enfrentarse a la situación de ingerir alimentos, hace que experimente un incremento de ansiedad, lo que produce una evitación de la ingesta. Este problema se puede confundir con un trastorno de la conducta alimenticia (TCA), pero no está asociado con este tipo de trastorno sino con la ansiedad.
Este tipo de miedo tiene tratamiento. Desde el marco de la Psicoterapia Cognitivo Conductual, se lleva a cabo un tratamiento eficaz y basado en la evidencia, con número limitado de sesiones.
Los problemas y trastornos de ansiedad se abordan de manera eficiente desde la Terapia Cognitivo Conductual, la cuál tiene un robusto corpus científico, favoreciendo la salud y autoestima.
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