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Obsesiones y Compulsiones

Actualizado: 6 de dic de 2020



Psicoterapia Madrid Centro

Las evidencias científicas actuales apuntan a un origen multicausal para el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC): una predisposición biológica que van a interactuar con la presencia de factores psicosociales que van a desempeñar un papel fundamental en su aparición y mantenimiento.

Desde el marco Cognitivo-Conductual de la Psicología, se considera que los pensamientos intrusivos (pensamientos automáticos, irreflexivos, ideas o imágenes que simplemente vienen a mi mente), son pensamientos que tod@s tenemos y que son normales. Cuando son interpretados como peligrosos, incontrolables, inapropiados o inmorales, generan un gran un malestar emocional (tensión, inquietud, ansiedad, ataque de pánico, angustia, insomnio, etcétera), intensificándose su recurrencia e intensidad. Ante las obsesiones, la persona comienza a llevar a cabo una serie de estrategias para su control, lo que implica una mayor vigilancia. Esto implica un aumento de los pensamientos intrusivos. Por otro lado, se generan conductas (que a veces toman forma de rituales) de evitación que, a corto plazo, disminuyen temporalmente el malestar, pero éste vuelve. La evitación es un factor que mantiene el trastorno, ya que no permite experimentar que la interpretación que se hace de los pensamientos intrusivos es totalmente errónea.


Los problemas y trastornos de ansiedad se abordan de manera eficiente desde la Terapia Cognitivo Conductual, la cuál tiene un robusto corpus científico, favoreciendo la salud y autoestima.

Si estás buscando un psicólogo en Madrid especializado en ansiedad y gestión emocional, o si consideras que necesitas ayuda, puedes reservar tu consulta presencial u online en Psicoterapia Madrid Centro. Nuestro Despacho de Alonso Martínez se encuentra en pleno centro de Madrid, en Calle de Mejía Lequerica, 3.

Te proporcionamos la atención psicológica que necesitas empleando tratamiento eficaz con una metodología basada en la evidencia.

Entre nuestras terapias, vas a encontrar tratamiento de la depresión en Madrid, terapias contra la ansiedad y terapia de pareja.



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