Tratamiento de Ansiedad

A través de la Psicoterapia, aprenderás técnicas y herramientas psicológicas que te ayudarán a gestionar el estrés y tu ansiedad. Podrás aplicarlas en tu día a día y te ayudarán a mejorar tu estado, consiguiendo que desaparezca la angustia que te producen los síntomas y que te afecta tanto. 

El tratamiento que empleamos es el que ha demostrado mayor eficacia, la Terapia Cognitivo Conductual, logrando resultados mediante un trabajo en el que el paciente estará en todo momento implicado para conseguir los objetivos planteados en sesión.

Los principales problemas o trastornos de ansiedad:

  • Ansiedad generalizada, preocupación, estrés

  • Ataques de pánico, agorafobia

  • Fobias específicas: a animales, montar en metro, avión, a la sangre, a tragar, etc

  • Trastornos del sueño

  • Ansiedad social o fobia social

  • Autoestima baja

  • Trastorno obsesivo compulsivo

  • Problemas con el enfado, ira

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